Transforma tu vida desde el interior

Equilibrio del Ser - Nivel 1

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Un proceso de acompañamiento grupal para alcanzar bienestar emocional y transformación personal. Aprende a gestionar tus emociones, mejorar tu sueño y lograr un cambio profundo y sostenible.

¿Qué vamos a trabajar en este proceso?

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¿Cómo te sientes contigo mismo en este momento?
¿Qué aspectos de ti mismo te gustaría conocer mejor?
¿Qué valores son más importantes para ti y cómo se reflejan en tu vida?

¿Cómo evalúas tu estado físico y emocional actualmente?
¿Qué hábitos saludables practicas regularmente?
¿Hay algo que puedas hacer para mejorar tu bienestar físico y mental?

¿Sientes que tienes un equilibrio adecuado entre tu vida personal y profesional?
¿Qué actividades disfrutas fuera del trabajo y cómo puedes hacer más de ellas?
¿Qué límites necesitas establecer para proteger tu tiempo personal?

¿Cuál crees que es tu propósito en la vida?
¿Cómo contribuyes al bienestar de los demás?
¿Qué legado te gustaría dejar?

¿Qué lecciones has aprendido de tus experiencias recientes?
¿Cómo manejas los cambios y desafíos en tu vida?
¿Qué puedes hacer para adaptarte mejor a las circunstancias cambiantes?

¿Por qué cosas te sientes agradecido en este momento?
¿Cómo puedes incorporar más gratitud en tu vida diaria?
¿Qué te hace sentir feliz y satisfecho?

¿Qué acciones concretas puedes tomar para mejorar el equilibrio en tu vida?
¿Qué compromisos estás dispuesto a hacer contigo mismo?
¿Cómo medirás tu progreso en estas áreas?

¿Qué dicen de mi?

El Método de 3 Niveles para una Vida en Equilibrio

$

300

Pago Único

Nivel 1: Higiene del Sueño y Gestión Emocional
  • Aprende a gestionar la ansiedad, el estrés y la depresión.
  • Descubre herramientas prácticas para mejorar tu descanso.
  • Adopta hábitos que potencian tu bienestar emocional.
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Septiembre 2025

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FAQ
NIVEL 1
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/ Mo
  • Disfruta 12 clases en 3 meses con 1 clase semanal.
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Yanet Ocampo

Será un tanto difícil explicar todo en lo que fuiste de mucha ayuda en mí.
Primero que nada, agradezco a Dios por haberte puesto en mi camino.

Cuando más perdida estaba y no sabía qué hacer, gracias a ti, a tu acompañamiento, habilidades y tu pasión, me ayudaste a conseguir lo imposible. Sacaste de mí una nueva mujer: comprometida, dedicada, responsable, segura de mí y, lo mejor, con mucho más amor por nuestro Padre Celestial.

Gracias a tu compromiso de generar un verdadero impacto en mi vida.
Ahora y siempre soy Yanet Ocampo, una mujer completa y, claro, ante todo, feliz de vivir esta vida. 💛

Caro Agostini

Cuando comencé mi proceso de coaching con Nydia no tenía muy claro lo que tenía y lo que me estaba haciendo falta. Juntas pudimos identificar y trabajar en cada uno de ellos para poder alcanzar lo que quería lograr. Gracias Coach Nydia por compartir tu sabiduría de una manera profesional y cálida.

Mónica Fabre (Arizona)

Hola mi nombre es Mónica Fabre. Me impactó el taller de Coach Nydia porque despierta nuestra consciencia y nos lleva a ver un propósito en nuestra vida. Además activo en mi el amor propio que estoy conociendo y las herramientas de fe que son clave para nuestra vida. Claro que recomiendo estos talleres los cuáles nos llevan a un despertar en cuerpo, alma y espíritu. Además de que nos llevan a soltar el perdón y sobre todo perdonarnos y encontrarnos con el Creador.

Idalia Maravilla (Nueva york, NY)

Gracias a mi proceso personal con la Coach Nydia, me doy cuenta que hoy trabajo mas en mi ser cada día, donde me doy cuenta que antes estaba siendo victima dejando que mis emociones y los problemas me ganaran mi voluntad y cayera en pensamientos negativos, bloqueando mis talentos, mis habilidades, mis dones. Pero hoy puedo decir que gracias a herramientas poderosas que he abrazado en este proceso, hoy yo estoy eligiendo liberarme de muchas cosas guardadas que me estaban dañando mi ser y sigo adelante. Gracias a mi coach Nydia por acompañarme en este proceso de mucho estiramiento. Hoy estoy logrando lo que nunca pensé lograr!

Damaris Duran (Houston Tx)

El acompañamiento de la Coach Nydia López en mi proceso de coaching, ha sido clave para ampliar mi visión y desarrollar el potencial que por mucho tiempo había estado escondido en mi. Su profesionalismo, ética, integridad y compromiso la distinguen en su vocación y han creado un ambiente seguro donde cada sesión suma a mi vida y me da herramientas poderosas para seguir avanzando hacia logros extraordinarios! Recomiendo ampliamente sus servicios de coaching, que más que un servicio es algo que transforma!

Melissa Chapa (Houston Tx)

El proceso que estoy llevando con la Coach Nydia me está enseñando tanto en mi vida personal, he podido diseñar una Visión en mi vida personal para poder ser productiva y he descubierto habilidades que tengo y que no sabía y lo que sería capaz de lograr 🥰 estoy en el proceso de ver que me falta para llegar a lograr aquello que quiero llegar a ser , que tengo que comprometerme con migo misma y tengo que hacerme cargo de mi futuro.
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